果洛三日游攻略
果洛藏族自治州位于青海省东南部，以其壮丽的高原风光和浓郁的藏族文化闻名。以下为三日行程安排及费用参考（费用基于淡季人均估算，交通以拼车或公共交通为主）：
Day 1: 抵达与适应
- 上午: 从西宁乘车前往果洛州府玛沁县（车程约6-7小时，费用约150元/人）。沿途欣赏高原草甸和雪山景观。
- 下午: 入住玛沁县酒店（经济型住宿约150-200元/晚），适应高原环境，轻松游览当地寺庙如拉加寺。
- 晚餐: 尝试藏式餐饮（人均约50元，如糌粑、牦牛肉汤）。
Day 2: 自然与文化探索
- 上午: 前往年保玉则国家地质公园（门票约120元，包车费用人均100元），徒步欣赏湖泊和山峰（注意：公园可能季节性关闭，请提前查询）。
- 下午: 参观阿尼玛卿雪山观景台（免费，交通费用人均50元），感受雪山神圣氛围。
- 晚餐: 玛沁县藏餐馆（人均约60元）。
Day 3: 深度体验与返程
- 上午: 探索当地藏族村落，体验民俗文化（可选捐赠或购买手工艺品，预算约50元）。
- 下午: 返回西宁（车费150元/人），途中停留拍照。
- 总费用: 约800-1200元/人，含交通、住宿、餐饮和门票。建议携带现金，高原地区信号不稳定。
贴士: 果洛海拔较高（3000-4000米），注意防高反；尊重当地藏族习俗；行程灵活调整以应对天气变化。