果洛自驾游全攻略

果洛位于青海省东南部，是青藏高原上一片未被过度开发的净土，以其壮丽的山川、纯净的湖泊和深厚的藏族文化吸引着自驾爱好者。以下为必去景点及实用建议：

必去景点推荐

• 年保玉则：被誉为“天神的后花园”，这里有巍峨的雪山、碧绿的湖泊和遍地的野花。徒步或驾车环湖，可感受原始自然之美（注意：目前核心区可能因保护政策关闭，需提前查询开放区域）。
• 阿尼玛卿雪山：藏传佛教四大神山之一，自驾沿途可欣赏冰川和经幡环绕的壮丽景色。建议在雪山观景台停留拍照，但勿擅自攀登。
• 黄河源景区：探访黄河源头标志性景点，如扎陵湖和鄂陵湖，湖水清澈见底，周边草原辽阔，适合露营和观星。
• 拉加寺：历史悠久的藏传佛教寺庙，建筑宏伟，可体验当地宗教氛围，尊重习俗勿喧哗。

自驾路线规划

推荐从西宁出发，沿G214国道进入果洛，全程约500公里，需时2-3天。路线：西宁 → 玛沁县（阿尼玛卿雪山） → 久治县（年保玉则） → 玛多县（黄河源）。路况以柏油路为主，但部分山区路段多弯道，需谨慎驾驶。

住宿与装备

果洛住宿以县城宾馆和藏式民宿为主，建议提前预订；高原昼夜温差大，需携带防风外套、防晒霜和氧气瓶。车辆应备好防滑链和应急工具。

注意事项

果洛平均海拔4000米以上，易发高原反应，建议逐步适应、多喝水避免剧烈运动。尊重当地藏族风俗，不随意拍摄寺庙和居民。环保出行，带走垃圾保护脆弱生态。

通过这份攻略，你将能安全畅游果洛，收获一段难忘的高原自驾之旅！