果洛3日经典环线
Day1：玛沁县→阿尼玛卿雪山→雪山乡
• 清晨从玛沁县城出发，沿西久公路行驶2小时抵达阿尼玛卿冰川观景台，近距离欣赏藏区四大神山之一的壮丽冰峰
• 下午探访雪山乡藏族村落，体验手工糌粑制作，夜宿藏式民宿（推荐卓玛家民宿，价格约150元/晚）
Day2：年保玉则国家地质公园→仙女湖徒步
• 清晨驱车3小时抵达年保玉则，沿木栈道环仙女湖徒步（全程5公里，海拔4000米），偶遇岩羊群与黑颈鹤
• 中午在景区门口品尝藏式土火锅（人均60元），下午前往白玉寺参观辩经活动
Day3：格萨尔王文化村→黄河源碑
• 上午参与格萨尔王史诗传唱表演（10：00-11：30），在文化村学习绘制玛尼石
• 下午驱车前往扎陵湖乡，在黄河源头纪念碑拍摄日落金山
本地人贴士
- 交通：建议西宁租四驱越野车（日均400元），玛多至花石峡段需备防滑链
- 高原反应：提前一周服用红景天，随身携带便携氧气瓶（县城药店有售）
- 特色美食：牦牛酸奶配青稞饼、酥油茶煮蕨麻、藏香猪风干肉
- 最佳季节：6-8月野花遍野，9月秋色浸染雪山
注意事项：尊重当地习俗，转经请按顺时针方向；保护生态环境，勿采摘雪莲等珍稀植物