果洛至南平武夷山深度旅游攻略：高原到茶山的奇幻之旅

果洛至武夷山旅游全攻略

从青藏高原的壮阔到武夷山水的灵秀，这条线路融合自然与人文，适合10-12天深度游。

行程概览

• Day 1-2：果洛出发与中转
  从果洛玛沁机场飞往西宁，转乘火车或航班至福州（推荐Z390次列车，经济舒适）。
• Day 3-4：福州过渡游览
  游览三坊七巷、品尝鱼丸肉燕，乘高铁至南平市（约1.5小时）。
• Day 5-9：武夷山核心体验
  • 必游景点：九曲溪竹筏漂流、天游峰观云海、大红袍母树探秘
  • 文化体验：岩茶制作工坊参观、下梅古民居漫步
  • 特色美食：岚谷熏鹅、朱子孝母饼、文公菜
• Day 10-12：返程安排
  从武夷山北站乘高铁返回福州，转机回西宁（可选经停西安中转）。

实用贴士

1. 高原至平原需适应气候差异，建议携带防风外套与防晒装备
2. 武夷山景区联票含观光车，提前通过官方渠道预订
3. 茶季（4-5月/9-10月）前往可参与采茶制茶活动
4. 推荐住宿：武夷山旧街森活民宿（近景区）、南源岭村民宿群

这条跨越2500公里的路线，既能感受藏地苍茫，又能品味闽北茶韵，是条值得珍藏的旅行线路。