从果洛到桂林：高原与山水的史诗级旅程

这是一条从世界屋脊走向喀斯特仙境的独特路线，融合了青藏高原的苍茫与漓江流域的婉约。以下为分段规划：

第一阶段：果洛启程与交通衔接

果洛亮点：建议出发前游览阿尼玛卿雪山、年保玉则（若开放）与黄河源文化。适应高原环境，准备过渡到低海拔地区。

核心交通：果洛玛沁机场飞往西宁，转乘航班直达桂林两江国际机场。或选择果洛-西宁铁路至兰州/西安，再转高铁至桂林，全程约需1-2天。

第二阶段：桂林核心行程规划（建议5-7天）

• 桂林市区（1-2天）：象鼻山、两江四湖夜游、靖江王城、正阳步行街美食。
• 阳朔精华（2-3天）：漓江竹筏（杨堤至兴坪）、遇龙河骑行、西街夜景、《印象刘三姐》实景演出。
• 龙脊梯田（1-2天）：金坑大寨观云海，体验瑶族风情。

第三阶段：实用贴士

气候适应：果洛（高寒干燥）与桂林（亚热带湿润）温差极大，需准备夏秋衣物及防晒防雨用品。

健康调整：从高原到低海拔可能出现“醉氧”现象，建议抵达桂林后预留半天休整。

美食推荐：桂林米粉、阳朔啤酒鱼、荔浦芋扣肉，与果洛的牦牛肉汤形成有趣味对比。

第四阶段：主题路线延伸

若时间充裕，可扩展至桂林周边的贺州黄姚古镇或柳州三江侗寨，进一步感受多元民族文化。

这场旅程如同穿越地理诗集，从果洛的苍穹圣洁，到桂林的墨色画卷，请带着缓慢心境，体验天地之韵律。